라이프/건강정보 라이프 트립 2019. 7. 15. 21:21
'혈관청소부'라고 불리는 크릴오일에 대한 관심이 뜨겁습니다. 크릴오일은 청정 지역인 남극해에만 서식하는 크릴새우에서 추출한 기름으로 크릴오일의 효능도 뛰어난만큼 부작용에 대한 관심도 높아지고 있습니다. 크릴오일은 청정 지역인 남극해에만 서식하는 크릴새우에서 추출한 기름입니다. 크릴은 작은 크기와 먹이 사슬 중 하단에 위치해 중금속 축적되지 않아 음식을 통해 섭취되는 중금속으로부터 안전합니다. 크릴오일은 지방 덩어리를 분해해 기름때를 더 쉽게 배출하는 효과가 탁월하며 총 콜레스테롤, 중성지방 LDL콜레스테롤 감소 효능도 있습니다. 이를 통해 뇌혈관의 질환 및 당뇨 합병증 같은 문제들에 크게 도움을 줍니다. 하지만 크릴오일을 너무 많이 섭취하다 보면 혈액 응고가 제대로 되지 않는 현상이 나타날 수 있습니다...
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라이프/건강정보 라이프 트립 2018. 12. 26. 00:57
크릴 오일이 성인병 예방에 탁월한 것으로 알려져 큰 관심을 모으고 있습니다. 최근 방송된 채널A 'TV주치의 닥터 지바고'에서는 크릴 새우에서 추출한 원료로 만든 오일이 소개되었습니다. 방송을 보면, 이 새우는 지구상에서 가장 몸집이 큰 동물인 흰수염고래를 비롯한 다양한 고래와 펭귄, 물개 등의 먹이라고 합니다. 특히 이 새우를 먹는 펭귄의 경우 남극의 혹독한 추위에서 스스로를 보호하기 위해 몸에 지방을 축적하지만, 동맥경화 등의 혈관문제가 전혀 나타나지 않습니다. 즉 성인병 예방에 효과가 있다는 것을 알 수 있습니다. 이 새우에서 추출한 기름으로 만든 오일의 오메가-3 지방산에는 적색의 항산화제인 아스타잔틴이 다량 함유되어 있는 것으로 나타났습니다. 이에 아스타잔틴은 영양이 닿기 어려운 미세한 부분까지..